やましたの徒然雑記。

日常、旅行、ゲーム、映画とかいろいろ!

2019-01-11から1日間の記事一覧

【処世術】韓国外交から学ぶコミュニケーション術

こんにちは、やましたです 最近は、韓国のレーダー照射問題からの謝罪要求とYoutubeの動画などで賑わっていましたね 私はあまり政治的問題には興味もないのですが、みなさんはどうでしょうか そんな色々な問題でネットを賑わせてくれる韓国ですが、 今回の「…

【厳選!】ダイエットを助けてくれる書籍5選!!

こんにちは、やましたです! 今回は、ダイエットに関連した本の紹介をしていこと思います 私はダイエットは第1に食事!第2に運動!と考えています いくら運動したって、摂取カロリーが消費カロリーを上回っていたのでは痩せないし せっかく、たくさん筋ト…